[영주시]-산림청 한국산림복지진흥원(원장 남태헌) 국립산림치유원은 경상북도와 협력하여 산불로 인해 심리적 충격과 일상에 큰 상처를 입은 주민들의 회복을 돕기 위한 ‘산불 피해 주민 마음 회복 프로그램’을 이달부터 모집한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 복권기금(녹색자금)의 지원을 받아 운영되는 사업으로, 산불 피해를 입은 주민과 그 가족이라면 누구나 시·군 단체 신청을 통해 참여할 수 있다.

▲건강에 도움을 주는 호흡법을 익히고 숲속에서 해먹 명상을 통해 온전한 휴식을 갖는 ‘숲속 활인심방’ ▲숲에서 들려오는 소리와 리듬을 활용해 마음을 회복하는 ‘숲속 리듬케어’ 등 숲의 치유력을 활용해 몸의 긴장을 풀고 마음의 스트레스를 완화하는 프로그램으로 구성되었다.

이외에도 ▲밸런스 테라피 ▲싱잉볼 명상 ▲수치유 체험 등 다양한 선택형 프로그램이 운영되며, 참가자들이 심리 상태와 신체 조건에 맞는 맞춤형 회복 활동을 경험할 수 있다.

산림치유 프로그램 효과에 대한 연구결과에 따르면 숲의 소리, 자연의 향기, 편안한 움직임이 어우러진 활동은 불안, 불면, 외상후스트레스(PTSD) 등의 증상 완화에 실질적인 효과가 있는 것으로 나타났다.